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Comment aider les jeunes à optimiser leurs repas "sur le pouce" quand ils jonglent avec un budget serré, un manque d'expérience ou d'idées culinaires, et parfois un sentiment d'isolement ?
L'équipe socio-éducative du CLJT de Bures-sur-Yvette a proposé une approche concrète et conviviale, articulée autour de plusieurs ateliers pratiques :
- Partage d'astuces et de recettes : Grâce à un PowerPoint personnalisé, ils ont partagé des conseils simples et efficaces. Les Ateliers "Tartines" et "Salades" ont permis de découvrir des recettes rapides, saines et économiques, idéales pour les repas du quotidien.
- Gestion du budget et autonomie : Les jeunes ont pu découvrir comment créer des listes de courses pertinentes et calculer le coût réel de leurs assiettes. Cette étape permet aux jeunes de prendre conscience de l'avantage financier du "fait maison".
- Convivialité et partage : ce moment souvent solitaire de préparation de repas s'est transformé ici en un temps d'échange et de dégustation collective. Préparer ensemble puis partager le repas brise l'isolement et crée des liens.
