En septembre, période assez intense entre la reprise du travail, les rendez-vous en plus grand nombre et les journées qui raccourcissent, on se sent un peu plus vulnérable et quelque peu déprimé. L'équipe de Suresnes a proposé à ses résidents d'aborder cette rentrée plus sereinement par la pratique du yoga avec l'association Nour.
Cette association avec qui nous travaillons depuis maintenant 3 ans oeuvre pour l'inclusion sociale auprès de public fragile par le sport. Et ils le disent eux-mêmes, ils interviennent au sein d'établissement comme le nôtre pour rendre accessible les bienfaits du sport sur la santé physique et mentale auprès de celles et ceux qui en ont le plus besoin. Leurs cours collectifs sont aussi l'occasion de favoriser le lien social.
Les résidents qui ont participé au premier cours étaient très satisfaits des bienfaits ressentis après la séance! À renouveler.
