En complément des ateliers cuisine, des cours de sport, des séances de yoga et des divers challenges proposés en ligne par nos équipes, un atelier "chasseur de stress" a été monté avec Stéphane, happyculteur. Sophrologue en entreprise, consultant et formateur en bien-être au travail, Stéphane propose d'accompagner les résidents en les aidant à changer leur vision du travail et du stress.
Les interventions de Stéphane permettent de canaliser l'angoisse du moment présent, d'envisager chaque situation comme un défi, de développer son potentiel et ses performances et ainsi retrouver confiance en ses capacités.
Excellente démarche, à poursuivre une fois le confinement terminé, pour mieux gérer sa relation au travail et les inévitables moments de stress que nous pouvons connaître, les uns et les autres.
