L'association NOUR est intervenue au CLJT Saint-Lazare pour le plus grand "bien-être" des participants.
Cette association a pour mission l'inclusion sociale des personnes par le yoga en proposant des cours basés sur la relaxation et la confiance en soi. Les cours sont proposés aussi bien aux personnes pratiquant régulièrement le yoga comme aux débutants. Les cours ciblent la relaxation par différentes méthodes. Le premier cours a reçu un tel succès que l'association interviendra en mai, cette fois en proposant des méthodes de respiration.
Les premiers avis des résidents :
" Je trouve cela intéressant. Selon moi, le yoga, on le pratique rarement dans la vie quotidienne. Je pense que c'est important d'en apprendre plus."
" C'était la première fois que je faisais du yoga et la prof a réussi à nous apprendre plein de positions. C'était bien pour relaxer le corps et retirer un peu de tension"
" C'était cool ! La prof était patiente et sympa".
